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Vol 13, No 2, Article 5

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Depression And Body Psychotherapy
Laura Steckler & Courtenay Young

Abstract
Depression is a condition of both the body and the mind. Body-Psychotherapy uses somatic interventions such as working with posture, touch, and using body awareness – as well as traditional techniques – to help their clients become more in touch with themselves, and express the affect that is held within their bodies. This can lead to an improvement and lighten the load of the heart: the somatic focal point of depression.
Key Words: Body Psychotherapy, Depression.

Depressão e Psicoterapia Corporal
Sumário

A depressão é uma condição do corpo e da mente. A psicoterapia corporal trabalha com as perspectivas tradicionais e com intervenções somáticas tais como o trabalho com a postura corporal, toque e utilização da consciência corporal para ajudar os clientes a entrarem mais em contacto consigo próprios, ajudando-os a expressar o afecto contido no seu corpo. Esta intervenção pode levar a uma melhoria e a um alívio da carga do coração – o ponto de focagem somático da depressão.
Palavras chave: Psicoterapia corporal, Depressão.

La dépression et la psychothérapie corporelle
Résumé

La dépression affecte à la fois le corps et l’esprit. La psychothérapie corporelle utilise de sapproches traditionnelles, mais aussi des interventions au niveau du corps, comme le travail sur sa position et avec le toucher ; elle utilise la conscience du corps pour aider les clients à être mieux en contact avec eux-mêmes et à exprimer les émotions retenues par leur corps. Ceci peut apporter une amélioration et alléger le poids qui affecte le cśur, point focal de la dépression dans le corps.
Mots-clés: Psychothérapie Corporelle, Dépression.

Depression und Körperpsychotherapie
Zusammenfassung

Depression ist ein Zustand von Körper und Geist. Körperpsychotherapie benutzt somatisches Eingreifen. Zum Beispiel mit der Körperhaltung arbeiten, dem Berühren und das Körperbewusstsein so gebrauchen um ihren KlientInnen zu helfen, mehr mit sich im Kontakt zu sein und die im Körper gehaltene Betroffenheit auszudrücken. Das kann zueiner Besserung führen und das Gewicht auf dem Herzen leichter machen: Der zentrale somatische Punkt in Depression.
Schlüsselwörter: Körperpsychotherapie, Depression.

Депрессия и телесная психотерапия
Резюме

Депрессия – это состояние тела и разума. Для того, чтобы помочь клиентам прийти в больший контакт с собой и выразить удерживаемый в теле аффект, в телесной терапии используются различные соматические интервенции, такие, как работа с позой, прикосновением, телесным осознаванием. Все это может привести к улучшению общего состояния клиентов и облегчению «лежащего на их сердце груза», основной темы и соматической основы депрессии.
Ключевые слова: телесная психотерапия, депрессия.
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International Journal of Psychotherapy, Volume 13, No. 1, July 2009, pp. 32-43.
ISSN: 1356-9082


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